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Der BRIGITTE-Diät-Coach:

Der BRIGITTE-Diät-Coach nimmt Ihnen das lästige Kalorienzählen ab - angepasst an ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse schlägt er Ihnen regelmäßig Ihren Ernährungsplan vor, den Sie natürlich nach Ihren Wünschen anpassen können. Der Diät-Coach ergänzt Ihren Ernährungsplan mit einem an Sie angepassten Trainingsplan, so dass Sie durch Ihren persönlichen Diät-Coach zugleich an regelmäßigen Sport herangeführt werden - besonders wichtig für eine andauernde, gesunde Gewichtsabnahme. Protokollieren Sie bequem, was Sie gegessen haben und welchen Aktivitäten Sie nachgegangen sind und kontrollieren Sie so Ihren Kalorienhaushalt. Interessante Artikel im Magazin sowie eine Community ergänzen den Coach und ein Expertenteam aus Sport- und Ernährungswissenschaftlern steht Ihnen mit fachlichem Rat zur Seite.